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「タイムマネジメントが苦手…」
「仕事で納期を過ぎてしまうことがある」
上記のようなお悩みを持っている人は、作業時間を計測・記録してみてはいかがでしょうか。
本記事では、作業時間を簡単に記録してくれる時間管理（タイムトラッキング）アプリを利用するメリットと、おすすめのアプリを紹介します。タイムマネジメントに役立ちますよ。
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この記事の目次
時間管理（タイムトラッキング）って何をするの？
時間管理は、具体的には作業時間の記録して、何にどのくらい時間がかかるのかを把握できるようにします。
家計簿をイメージするとわかりやすいかもしれません。何をいくらで買ったのか家計簿をつけることで把握し、月にいくらお金が必要なのかがわかったり、無駄な出費がないか理解することで節約したりできます。
時間管理も同じで、作業時間を把握することで結果的に作業効率の改善ができます。
時間管理はなぜ必要か
時間管理をすることで、時間を自然と意識するようになり、集中力が上がるでしょう。結果として効率的に仕事ができるようになります。
もし時間に遅れることが多いなら、時間管理アプリをすぐに導入して改善したほうがよいです。
時間を守らないということは他人の時間を奪うことになり、仕事でもプライベートの人間関係でも信頼関係を損なうことになります。
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時間管理（タイムトラッキング）アプリを選んだ基準
時間を効率よく使うための時間管理アプリなのに、アプリを選ぶのに時間をかけてしまっては本末転倒です。
そこで本記事では以下の4つの観点から「おすすめの時間管理アプリ」を厳選しました。
シンプルで操作が簡単か
アプリの操作に手間取ってしまっては、かえって時間を消費してしまい、効率が悪いです。そのため、シンプルで操作が簡単なアプリのみを選びました。
結果がわかりやすいか
アプリを利用し結果がわかりやすければ、作業効率の改善しやすくなります。作業の効率がよくなればモチベーションアップにもなるでしょう。
スマホ・PCどちらからでも入力できるか
スマホ・PCどちらからでも入力できるかどうかは、時間管理アプリを使い続けるために大事なポイントです。タスクを終えたその場で入力できれば、入力忘れがなくなります。
アプリストアで高評価
本記事のアプリは実際に使った人からの評価が高いもののみです。アプリストアで評価が4以上のものを厳選しました。
おすすめの時間管理（タイムトラッキング）アプリ
自分にあった時間管理アプリを使えば、作業の効率が向上します。是非お気に入りのアプリを見つけてください。
Toggl（トグル）
とにかく操作がシンプルで簡単なアプリです。
設定したタスクをタップするだけで時間測定の開始・停止ができて、カレンダーに作業記録を残せるため、いつどれくらい作業したのか一目瞭然です。
作業にかかった時間がグラフで見れるため、日々作業効率が上がって行くのがわかればモチベーション維持にも役立つでしょう。
MyStats
朝日新聞やYahooニュースなど、様々なメディアで取り上げられた、人気のアプリです。サッカー元日本代表の三浦知良さんがトレーニングに利用され、注目が集まりました。
いつ何をしたのか記録し、円グラフで見やすく表示してくれます。
iOS版
※こちらのアプリはiOSのみの対応となっております。
ATracker
セットアップ不要の時間管理アプリです。仕事場でのタスクやプロジェクトから子育て、趣味の計画まで幅広く扱えます。
こちらのアプリは見た目のバリエーションが豊富なのが特徴で、自分好みにカスタマイズできます。
またアップルウオッチとの互換性があるため、アップルウォッチを持っている人には便利なアプリです。
a TimeLogger
こちらのアプリの特徴は、タスクを用意されたカテゴリーから選択し、タップするだけでタスクを開始する点です。
直感的に操作できるため、忙しいビジネスパーソンにぴったりなアプリです。
Timesheet 時間記録
使いやすさにこだわったアプリです。カレンダーを使って、作業時間を記録してくれます。
このアプリはアップルウォッチとの親和性が高く、簡単に同期できます。
iOS版
※こちらのアプリはiOSのみの対応となっております。
CotoGoto
作業時間やモチベーションの集計・解析を行うアプリです。このアプリの一番の特徴は人工知能との会話機能です。
会話内容から、作業内容や作業時間。作業場所などを取得し、いつの間にかに時間管理ができるというすぐれものです。
自分の気持ちの変化を解析する機能もあるため、感情による作業効率の変化も計測できます。
Timely
このアプリの画面はグーグルカレンダーに似ているため、普段グーグルカレンダーを利用している人には扱いやすい時間管理アプリです。
作業の予定時間を登録し、実際の時間と比較できるため、作業時間を予測する能力が鍛えられます。
Focus-to-do
タスク管理の機能と、ポモドーロテクニックを組み合わせた時間管理アプリです。ポモドーロテクニックとは、「25分作業して5分休憩を繰り返すことで高い集中力を維持する」ことです。
こちらのアプリには25分図るためのタイマーが搭載されているため、ポモドーロテクニックを利用し、集中してタスクをこなせます。
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まとめ
時間管理（タイムトラッキング）アプリを利用すれば、作業時間を把握できるため、仕事の納期を守ったり効率的に仕事をこなすのに役立つでしょう。時間管理が苦手な人はぜひご活用ください。
また効率的に時間を使うには「時間の使い方を自分でデザインする」ことが大切です。
以下の記事でも効率的に時間を使う方法を解説しているので、読んでみてください。
▶効率的な時間の使い方ができるようになる4つのステップ！おすすめの本も紹介
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