「時間の使い方が下手で、せっかくの休日もだらだらと過ごしてしまう」 「仕事終わりや休日の時間を有効に使う方法が知りたい」 時間の使い方が上手くなる方法が知りたい、時間を有効に使って人生を豊かにしたい、と思っていませんか？ 時間は有限です。限られた時間をどのように使うかを考えることは、あなたの生き方そのものを考えることでもあります。 この記事では、時間の使い方が上手い人・下手な人の特徴、時間の使い方が上手くなるメリット・下手なことのデメリットなどを紹介。 時間の使い方が上手くなりたい人は、ぜひ参考にしてください。 この記事の目次1 時間の使い方が下手な人の特徴1.1 優柔不断で判断力に欠けている1.2 自分のことを把握できていない1.3 物事の優先順位が分からない1.4 気づいたらダラダラしてしまっている2 時間の使い方が上手い人の特徴2.1 少しのスキマ時間でも活用する2.2 決断が早い2.3 物事を習慣化している2.4 自分の性格や行動パターンを把握している3 時間の使い方が上手くなるメリット3.1 仕事の効率が上がる3.2 心に余裕ができる3.3 自己成長につながる3.4 人生の楽しみが増える4 時間の使い方が下手なことで生じるデメリット4.1 精神的に追い込まれてしまう4.2 職場でも迷惑をかけてしまう4.3 趣味や好きなことに時間を使えない5 時間の使い方を学べる本5.1 限りある時間の使い方5.2 エッセンシャル思考5.3 仕事が速い人は、「これ」しかやらない6 時間を有効に使うと人生が豊かになる 時間の使い方が下手な人の特徴 忙しいはずなのに、趣味や仕事に充実している人がいる一方で、時間を有効活用できずに日々をなんとなく過ごしてしまっている人もいます。 ここでは、時間の使い方が下手な人の特徴を4つ見ていきましょう。 優柔不断で判断力に欠けている 自分のことを把握できていない 物事の優先順位が分からない 気づいたらダラダラしてしまっている 優柔不断で判断力に欠けている 時間の使い方が下手の人の特徴に、優柔不断で判断力や決断力に欠けていることがあります。 例えばスーパーに出かけた際、買うものだけをさっとカゴに入れて、寄り道もせずに短時間で買い物を済ませられる人もいます。 その一方で、スーパーの中をぐるぐるして時間をかけて本来買う予定のなかったものまで買ってしまう、という人もいるでしょう。 毎日の買い物一つにしても、何を買うべきかを決められない優柔不断さによって多くの時間を浪費してしまうのです。 自分のことを把握できていない 時間の使い方が下手な人は、明日の予定や今置かれている状況など、自分や周囲のことを把握できていない、という特徴もあります。 例えば、起きてから家を出るまでどれくらいの時間がかかるか、ある作業にどれくらいの時間がかかるかを把握していない。 そのため、直前になってバタバタと慌てたり、約束の時間に遅れて誰かに迷惑をかけてしまうことがあります。 仕事においても、資料作成にどれくらいの時間が必要かを把握できていないために、別の仕事も巻き取ったり、残業をせざるを得ない状況に陥ったりします。 物事の優先順位が分からない 時間の使い方が下手な人は、物事の優先順位を決めるのが苦手で、簡単なことやその時の気分によってやることを決めがちです。 結果として、本当にやらなければいけないことが後回しになってしまったり、締切に間に合わなかったりします。 限られた時間で成果を出す必要がある仕事においては、優先順位付けは必須スキル。 そのため、優先順位付けが出来ていないことで上司などから「時間管理ができない人だ」と評価されてしまうのです。 気づいたらダラダラしてしまっている 何かをしようと思っても気がついたらぼーっとスマホを見ていたり、ダラダラと生産性のない時間を過ごしてしまっていることが多くあります。 … Continue reading 時間の使い方が上手い人・下手な人の特徴4つ！時間を有効に使うと人生が豊かになる